为深入贯彻党的二十大精神，充分发挥退伍大学生士兵的专业专长，切实提高青马班学员的国防意识、综合素质和能力，12月19日下午，地矿工程学院青马班在2号教学楼合堂三开展“心有榜样行有力量”主题理论实践课，退伍士兵23级水工3班郑晨光、22级水工1班冯政坤担任本次主讲，团总支书记常小娜、辅导员辛姣姣、30名学员及学生会部分成员参加。

郑晨光以“720”暴雨、卫国戍边的无名英雄及当兵五年的经历与大家共同探讨，冯政坤讲述了自身在部队的成长经历。通过无名英雄故事以及自身努力完成自身蜕变，成长为一名优秀军人的精彩经历，引发了同学们对部队的向往，对军人的崇敬之情。让同学们深刻体会到在中国共产党坚强领导下，中国人民和平幸福生活的来之不易，坚定了同学们听党话、跟党走的决心。

最后，常小娜指出：“退伍复学的学生发扬了部队不怕苦、不怕累的好精神、好作风，把讲政治、讲纪律的优良传统带到了学校，希望学员们也做到勤奋学习、担当作为、练就过硬本领，找到心中的光，做诚实的人，行靠谱的事。”

理论课程结束后，同学们跟郑晨光前往操场进行拓展训练。通过集体2公里跑步和基本的防身术教学，让大家感受到了健康体魄的重要性。

此次理论实践授课展现了退伍复学学生“退伍不褪色、退伍不褪热、退伍不落伍”的良好作风。青马班学员们纷纷表示，必将更加坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，学习榜样，成为榜样，带头扛起新时代青年的责任，铸牢对党忠诚的政治品格，坚定不移听党话、跟党走，践行“请党放心，强国有我”的铿锵誓言，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。