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我院组织“拥抱新生活 遇见‘心’目标” 团体心理辅导活动
发布时间:2025/02/26 责任编辑:常小娜 来源: 浏览量:

2月25日下午,我院“拥抱新生活,遇见‘心’目标”团体心理辅导活动在操场举行。辅导员陈冲老师参与指导分享,活动通过趣味互动与深度交流,引导学生探索自我、树立目标,增强团体凝聚力,为新学期注入“心”能量。

活动伊始,大家通过“击掌传能量”热身小游戏迅速拉进彼此距离,随后在制作“姓名贴”过程中用关键词介绍自己的性格、爱好,帮助大家认识自己。兴趣同频的同学被分为了两组,分别绘制自己的手印画,并在五个指尖上写下新学期目标:“保持身体健康”“想取得更多证书”“交到更多新朋友”……最后,同学们随机抽取他人的目标卡,化身“解忧小助手”,共同为目标实现写下建议或鼓励。

本次活动以“体验式教育”为载体,将心理健康教育与生涯规划相结合,助力学生以积极心态拥抱新学期。未来,我院将继续创新心理健康活动形式,为学生的全面发展筑牢“心”根基。